QOL向上研修 アンガーマネジメント

Sayカウンセリングオフィスの本多先生をお招きして

QOL向上研修　第１回目はアンガーマネジメント研修！

アンガーマネジメント診断をしました。

ちなみに私（西村）はパンダ🐼

めっちゃ当たってました！！

かつら部長は～

『ボスキャラの似合う自由ネコ』

これには一同爆笑！！！！！当たってるーーー

自分の怒りタイプ、周りの人の怒りタイプが分かったので、

怒る必要のあることは上手に怒り、怒る必要のないことは怒らない

怒りの感情をコントロールできるようになりたいと思いました！